Rubrika: Služby

Vysoký krvný tlak trápi veľké množstvo ľudí v tejto dobe. Môže za to náš pohodlný životný štýl, ktorý sme si rokmi vytvorili. Nezdravá strava, málo športu, takmer žiadna fyzická aktivita, zanedbaný intímny život. Aj to? Áno, aj toto spadá do kategórie, ktorá vypovedá o vašom krvnom tlaku. Je vedecky dokázané, že intímny styk znižuje krvný tlak. Nenechajte sa zmiasť a nemasturbujte do odpadnutia. Masturbácia sa totiž nepreukázala v tomto ohľade prospešná. Treba naozaj sex – intímny styk s osobou opačného pohlavia. Čím príjemnejší a lepší bude váš orgazmus, tým viac sa vám zníži váš vysoký krvný tlak. Neoplatí sa to? Podľa mňa je to ten najlepší liek, aký ste mohli nájsť na liečbu vysokého tlaku. Nie lieky, ale sex. O tom sníva každý človek, čo má inú chorobu a nevie sa jej zbaviť tak jednoducho ako vy.

Ako sa spieva v jednej slovenskej pesničke, že za všetky tieto neduhy môže zanedbaný sex. A že ho máte radi, tak prečo by ste ho mali zanedbávať. Pustite si túto pieseň, zakliknite sex ponuky Privatportal a vyberajte si, ktorá slečna vám zmení váš status zanedbaného sexu. Zaručene sa vám zlepší nálada a aj vaša fyzická kondícia. Odporúčam opakovať v pravidelných intervaloch pre posilnenie vášho zdravia a imunity. Jedna dávka je príliš málo na to, aby ste dosahovali dlhodobé výsledky. Vaše zdravie je predsa prvoradé, tak ho nezanedbajte a riešte to preventívne.

Pravidelný sex vás prinúti sa zamyslieť aj nad svojou postavou a isto s ňou začnete niečo robiť. Nie je príjemné prevaľovať svoje šunky nad krásnym telom. Aj táto fyzická aktivita vám rozprúdi vašu krv a možno len týmto samotným aktom začnete chudnúť. Ktovie. I tak si myslím, že vás to prinúti minimálne rozmýšľať o nejakom športe, ktorému by ste sa začali venovať, aby ste vyzerali pre tieto dámy čoraz viac atraktívnejšie, aby si to užívali aj oni oveľa viac.

Ak vás už viac nebaví každodenná rutina, do ktorej ste sa dostali, hľadáte účinný a jednoduchý spôsob, ako z nej von a nie ste si istý, či sami sebe rozumiete, ste tu na tom správnom mieste. Ponúkame vám totižto jedinečnú možnosť, ako sa navrátiť zasa sami k sebe a o jednoduchými cvičeniami, ktoré sa dokážete aj vy veľmi ľahko naučiť. Zabudnite na všetko nepriaznivé, čo sa vo vašom živote deje, skúste pochopiť, prečo sa vám tieto veci dejú, porozumieť môžete aj svojej podstate, ťažkostiam, pocitom, dokonca sa môžete aj viac priblížiť ku svojmu nevedomiu.

Ak ste už zúfalá a neviete si rady ako otehotnieť, možno vám pomôže práve naša metóda na podporu plodnosti ženy Lifealchemy. Nezúfajte a dajte šancu nášmu kurzu a jednoduchým typom a cvikom, ako sa navrátiť sami k sebe. Život nie je vždy jednoduchý a občas sa dostaneme do slepej uličky, z ktorej ako sa možno na prvý dojem zdá niet cesty von. Nemusí to tak však vždy nevyhnutne byť – práve naopak. Niekedy stačí jednoducho iba pochopiť, prečo sa v našich životoch dejú veci, ktoré sa dejú, pochopiť ich a tým dať priestor pre svetlejšie dni a okamihy.

Ak ani vás už viac nebaví rýchly a uponáhľaný život a celou svojou bytosťou cítite, že by ste aspoň na chvíľu potrebovali zastaviť, alebo aspoň spomaliť a obnoviť spojenie so sebou samým, skúste náš kurz, ktorý vás naučí množstvo jednoduchých cvičení. Zabudnite na frázu, že sa niečo nedá, ale práve naopak otvorte sa a nechajte v sebe veci plynúť. Pochopíte možno oveľa viac, ako si vôbec myslíte. Možno práve vy nájdete porozumenie v týchto slovách a pochopíte hlavnú podstatu svojej existencie. Dajte preto aj vy šancu nášmu kurzu, ktorý vás možno naučí oveľa viac, než o čo ste v skutočnosti žiadali. Spomaľte a skúste aj vy zmeniť pohľad na svoj život a pochopte viac svojim emóciám.

K súčasným formám zviditeľnenia, respektíve k rôznym druhom reklamy sa v súčasnosti používa internet. A vieme, že v nemalej miere, nakoľko ide o novodobý a efektívny nástroj, ako osloviť a získať čo najviac potenciálnych záujemcov, z ktorých sa môžu stať zákazníci, a to dokonca pravidelní. Internetový marketing je preto v dnešnej dobe veľmi známou plochou nielen pre komerčných obrov, ale takisto pre začínajúcich alebo menších podnikateľov, v neposlednom rade tiež pre bežných užívateľov, ktorí sa týmto smerom dostanú k požadovaným službám alebo produktom.
Aké výhody a efektívne stránky prináša internetová reklama?

• Kvalitnejšie cielenie na konkrétnu skupinu užívateľov, ktorí majú najväčší potenciál stať sa zákazníkmi, respektíve záujemcami danej témy, služieb alebo tovaru, aký ponúkate.
• Pomocou meracích nástrojov sa dá takisto zistiť potenciál vytvorenej reklamy a to, do akej miery bude efektívna.
• Následne je možné pripravovanú reklamu detailne prispôsobiť.
• Na rozdiel od starnúcich masmédií ako TV, tlač, rádio,… je reklama na internete nielen čerstvejšia, ale paradoxne tiež cenovo prístupnejšia.

SEO alebo search engine optimization sa radí asi k najznámejším procesom úspešného zviditeľnenia v online prostredí, takisto z hľadiska dosiahnutia rastúcej návštevnosti a požadovaných konverzií.
Snahou SEO je predovšetkým dosiahnuť organickým spôsobom vyššie umiestnenie vašej stránky a služieb vo výsledkoch internetových vyhľadávačov. Z toho pramení kvalitná viditeľnosť a zvýšená pravdepodobnosť, že sa užívateľ na základe hľadaných výrazov oboznámi práve s vami. Za viditeľné umiestnenie vo vyhľadávačoch (napr. Google, Seznam, Yahoo,..) sa na rozdiel od iných reklám neplatí, konkrétnejšie ide o organické zviditeľnenie a nie platenú reklamu.

• Podstatné nástroje zahŕňa takisto SEM alebo Search Engine Marketing, ktorý má za úlohu meniť potenciálnych záujemcov na priamych zákazníkov.

S podnikaním sa spája množstvo oblastí, o ktorých možno začínajúci podnikateľ ani len netuší. Ide najmä o tie menej zaujímavé činnosti, avšak potrebné k tomu, aby mohla firma vôbec podnikať. Jednou z takýchto oblastí je napríklad aj vedenie účtovníctva. To je povinné pre každého, malého i veľkého podnikateľa a preto by naň rozhodne nemali zabúdať. Viesť účtovníctvo vo firme je možné viacerými spôsobmi. Ide o to, čo podnikateľovi najviac vyhovuje a aké má finančné i kapacitné možnosti. Prečítajte si, kto sa vedeniu účtovníctva nevyhne a akým spôsobom je možné ho zapracovať do svojho podnikania.

Význam účtovníctva

Povinnosti viesť účtovníctvo sa nevyhne žiadna účtovná jednotka, ktorá je zapísaná v obchodnom registri. Môže sa zdať, že vedenie účtovníctva má význam iba pre štát, avšak opak je pravdou. Najmä samotný podnikateľ je schopný z výsledkov svojho hospodárenia ťažiť najviac. Vo firme sa totiž počas roka uskutoční obrovské množstvo rôznych hospodárskych operácií. Ako by bez vedenia účtovníctva podnikateľ vedel vyhodnotiť, či sa mu v podnikaní darí alebo nie? V účtovníctve sa totiž zaznamenávajú príjmy, výdavky, náklady, výnosy a všetko ostatné, čo súvisí s podnikateľskou činnosťou konkrétnej firmy. Okrem toho tiež účtovníctvo eviduje aj majetok firmy, čiže aktíva, a zdroje jeho krytia, čiže pasíva. Výsledky potom môžu podnikateľovi pomôcť vytvoriť si investičný plán na ďalší rok, prípadne vyhodnotiť, čo by bolo možné zlepšiť a kde by bolo možné viac ušetriť. Vedenie účtovníctva poskytuje teda komplexný obraz o jeho podnikateľskej činnosti.

Podnikateľ sa musí rozhodnúť, komu zverí svoje účtovníctvo

V úvode sme spomínali, že vedenie účtovníctva je možné zabezpečiť niekoľkými spôsobmi. Prvým z nich je, že podnikateľ si účtovníctvo vedie sám. Je to ten najmenej bežný prípad, pretože okrem toho, že samotného podnikanie má tendenciu sa rozrastať a podnikateľ nie je schopný sám pokryť celú túto oblasť, navyše k tomu potrebuje aj kvalitný účtovný softvér a dobrú znalosť účtovných procesov. Druhou možnosťou je interné vedenie účtovníctva prostredníctvom vlastných zamestnancov. Poslednou, najviac výhodnou možnosťou, je externé vedenie účtovníctva. To znamená, že celú oblasť účtovníctva hodíte na plecia externej firme, ktorá už presne vie, čo s tým.

Všetko podstatné o vedení účtovníctva nájdete na webovej stránke https://www.easystart.sk/.

Ak by malo niečo byť všetkým naozaj jasné, tak je asi zaujímavé, že presne to, na čom vám záleží, si musíte otvoriť a bude to naozaj perfektné. Verte tomu, že nech sa deje čokoľvek, mali by ste sa zamerať na to, čo je okolo vás a na čo by ste sa mali reálne pozerať a zamerať. Aj keď sa vám to možno nezdá, nakoniec by ste sa mali pozrieť na maličkosti, ktoré sú okolo vás a ktoré sú pre vás naozaj veľmi dôležité a veľmi podstatné. Verte tomu, že na niečom sa proste musíte zhodnúť a musíte urobiť maximum preto, aby ste boli spokojný a aby šli veci presne tak, ako si to vy sami naplánujete. Lenže, keď ide o praktické a o dôležité veci, ľudia veľmi často vôbec nevedia, čo by mali spraviť, aby boli spokojní. A aby bola ich domácnosť presne podľa ich plánu a presne podľa toho, čo od nej naozaj reálne chcú.

Čo očakávate od svojej domácnosti?

Väčšine ľudí záleží hlavne na tom, aby bol ich domov čo najviac praktický. Je jasné, že to nie je vždy možné, pretože nech sa deje čokoľvek, mali by ste sa zamerať na to, aby ste boli spokojný. A keď k tomu potrebujete praktickosť vášho domova, tak by ste naozaj nemali čakať na nič a urobiť maximum preto, aby veci fungovali presne tak, ako ste spokojný a aby ste boli viac, než len istý v tom, čo chcete.

Preto by ste sa mali pozrieť nielen na farbu kachličiek, ale aj na ich využiteľnosť. Takisto vtedy, keď sa to týka napríklad vecí ako hlinikove okna cena. Áno, je jasné, že si ľudia myslia, že to je proste samozrejmosť, ale nefunguje to celkom tak, keď sa na to pozriete reálne. Verte tomu, že sa na to musíte pozrieť čo najlepšie sa dá. Ale nemusíte sa obávať toho, že bude niečo zle. Je to len na vás a aj keď sa vám to možno nezdá, budete si na istom. Pretože nie je nič lepšie, ako keď máte doma príjemné teplúčko, no nemyslíte si? Tak sa na to zamerajte.

Vždy som bola veľmi zameraná na to, ako veci okolo mňa vyzerajú, a to dokonca aj vtedy, keď išlo o úplné drobnosti. Asi bolo smiešne, keď som sa na to pozerala takto, ale ja som vedela, že aj moje vozidlo musí byť v tom stave. Na niektorých veciach proste záleží a verte tomu, že je to proste len o vás. A je to naozaj hlavne o tom, aký prístup máte ku veciam, mne proste záležalo na každej maličkostia nebála som sa o tom rozprávať.

Aj keď sa mi zdá, že to ľudia niekedy odsudzujú, mne záležalo hlavne na tom, aby bolo moje vozidlo čisté a aby sa v ňom každý cítil veľmi dobre. Nakoniec som sa vždy zamerala na to, aby sa každý cítil veľmi dobre v mojom vozidle, ale sama som si ho predsa len nevedela poriadne upratať, takže som sa rozhodla, že stavím na autoumyvaren Dubnica. Možno to niekto vníma ako zbytočné míňanie peňazí, ale ja si myslím, že niektoré veci jednoducho musíme nechať na profesionálov, aby boli veci omnoho lepšie, ako by ste si mysleli. A ja som to pochopila hneď, ako som to videla. Okrem toho si myslím, že to, ako sa ľudia starajú o svoje vozidlo, sa vlastne starajú aj o seba. Jednoducho je to celkový obraz.

A to nie je všetko. Okrem toho, že som si nechávala svoje vozidlo pekne poupratovať, nechala som si ho aj v servise poriadne skontrolovať. A kontrola vozidiel je niečo, čo je naozaj dôležité a na čo by ste sa mali zamerať aj vy. Nie je to niečo, na čom nezáleží. Je to niečo, na čo sa musíte zamerať a čomu musíte dať voľný priebeh, aby bolo všetko presne tak, ako chcete, aby bolo. Ja som brala auto do servisu tak, ako keby som išla na preventívnu prehliadku. Jednoducho je to „nutné zlo“ ktoré človek musí absolvovať, aby všetko skutočne fungovalo tak, ako to fungovať aj má. A to je niečo, čo všetko bude posúvať ďalej a na čom bude záležať a s čím budete spokojný a veselý.

Kurzy pre účtovníkov sú vynikajúcou príležitosťou na dostatočne krátke obdobie štúdia a nízke náklady na získanie povolania, ktoré je na trhu práce stále vysoko žiadané.

·         Účtovník je kľúčovou pozíciou v akejkoľvek komerčnej organizácii.
·         Prácou účtovníka  je vytvárať hlavné finančné výkazy, pripravovať správy o daniach, vypočítavať mzdy, pripravovať  finančné ukazovateľov na analýzu.
·         Ak hovoríme o základnom kurze účtovníka, potom priemerná doba štúdia je 1-2 mesiace.
·         Dĺžka trvania kurzu závisí od intenzity stretnutí. Stretnutia sa zvyčajne konajú trikrát týždenne po 4 až 6 hodín. Celkový objem v hodinách je od 60 do 80 hodín.
·         Náklady na školenie kurzov pre účtovníka sa môžu líšiť aj v závislosti od regiónov a od dĺžky trvania kurzu.

Jedným z hlavných spôsobov, ako sa stať účtovníkom je dokončenie špecializovaných kurzov pre účtovníkov. Účtovníctvo pokrýva pomerne širokú škálu úloh, pre ktoré je potrebné absolvovať rôzne typy kurzov. Náklady a študijné podmienky na rôznych kurzoch sú diametrálne odlišné.

Najpopulárnejšie povinnosti pri práci s účtovníctvom sú zvyčajne:
·         Práca s primárnou dokumentáciou: s faktúrami, certifikátmi atď.
·         Prijímanie a účtovanie v programe 1C. Je žiaduce mať dobrú znalosť SBC, Outlook, Word, Excel a ďalších programov.
·         Vytváranie správ v FSS, FIU a RFTS IFTS.
·         Výpočet platenia dovolenky, platu a podobne.

Rozhodnite sa aspoň zhruba, kde chcete pracovať a aké zručnosti tam budete potrebovať. Potom si urobte zoznam kurzov, ktoré vám môžu vyhovovať. Môžete sa učiť interne ale aj vzdialene/externe. Diaľkové vzdelávanie zahŕňa väčší objem samostatnej práce a vyžaduje vysokú mieru samoorganizácie. Na druhej strane, on-line vzdelávanie je príležitosť študovať pohodlne bez opustenia domova. Treba tiež poznamenať, že náklady na kurzy sú zvyčajne nižšie. 

Po zostavení zoznamu vhodných kurzov si nezabudnite zistiť, kto vedie dané kurzy a prečítajte si aj recenzie, ak existujú. Prirodzene, nezabudnite brať do úvahy náklady a podmienky tréningu, ako aj miesto ich konania. Výsledkom je, že vybrané kurzy by mali byť z hľadiska nákladov najvýhodnejšie , s optimálnymi podmienkami školenia a vykonať všetky potrebné úlohy.

Keby sme boli na nejakom seminári, prvá otázka, ktorú by som sa spýtala by bola:,,Koľko z vás bolo niekedy nespokojných so svojou postavou?“ Určite by sa našli ľudia, ktorí nikdy svoju postavu neriešili a mysleli si, že sú perfektní takí, akí sú. Takých ľudí obdivujem. Aj ja by som chcela byť presne taká istá. Pravdou však je, že som po dvoch deťoch začala skutočne trpieť. Dokým som nemala deti, bola som chudá ako trieska. Ale každá žena veľmi dobre vie, že po pôrode sa telo už takmer nikdy nevráti do stavu, v akom bolo predtým. Nech som robila, čo som robila, brucho mi vždy zostávalo.

Čím viac som proti kilám bojovala, tým viac som naberala. Čím viac som schudla, tým viac som potom pribrala. No nenechala som sa zlomiť. Bola som rozhodnutá, že nájdem perfektné spalovace tukov, aj keby som mala medzitým pribrať sto kíl. Dobre, toľko dúfam nikdy nepriberiem. Vedela som však, že urobím všetko preto, aby som schudla. Vytvorila som si teda stravovací plán, ktorého som sa striktne držala.

Nemohla som sa však ubrániť pocitu, že som neustále hladná. Dodržiava som stravovanie a dokonca som mala aj dostatok pohybu. Každý, kto má dieťa veľmi dobre vie, že bez pohybu sa jednoducho neobídete a ja som ho teda mala naozaj dostatok. Nejako to však stále nešlo. Ubíjalo ma to, že som sa cítila neustále hladná, takže som sa rozhodla, že musím ísť na to inak. Musím nájsť niečo, po čom nebudem mať chuť na jedlo. Alebo sa mi aspoň zníži.

Našťastie som našla úžasný spôsob v podobe kávy na chudnutie. Vďaka nej som úplne prestala mať chuť na jedlo a dokonca ma ani neprepadali stavy úzkosti. Mala som čas úplne na všetko a mala som toľko energie, že moje deti boli naozaj neskutočne vyšťavené. Vydala som zo seba všetko a stále mi zostávalo dosť energie pre môjho muža. A to už je teda čo povedať, no nie?